Notícias Positivas
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A superprodução da hormona do stress cortisol é especialmente perturbadora para as células do hipocampo.
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O stress e a ansiedade sobrepõem-se de várias maneiras; ambas são estratégias de sobrevivência que compartilham muitas ações psicológicas e físicas
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Estudos mostram que os pais que constantemente apontam perigos aos seus filhos podem, involuntariamente, reforçar o preconceito de atenção à ameaça.
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Existe um temperamento observado numa percentagem significativa de crianças - até 20% - que está relacionado com o desenvolvimento posterior de ansiedade.
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As pesquisas revelam que qualquer pessoa pode experimentar um ataque de ansiedade debilitante. Mas, algumas pessoas parecem ter maior tendência para se sentirem ansiosas.
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Estar no topo da carreira altera o estado emocional do cérebro, o que faz com que o sucesso passe de positivo para negativo.
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Estabeleça diretrizes para uma comunicação saudável entre pais e filhos. Consciencialize-se de todos os tipos comuns de distorções:
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Tal como os sintomas emocionais, os sintomas físicos dolorosos da depressão surgem em vias nervosas específicas dominadas pelos neurotransmissores serotonina e norepinefrina. Existem sensações constantes associadas ao funcionamento rotineiro do corpo, como a digestão no estômago.
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Os executivos mais bem-sucedidos correm um risco especial de depressão, ou seja, alcançar todos os objetivos pode ser realmente deprimente. A verdade desconcertante é que o sucesso em si é uma deceção. A emoção está no esforço.