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A incidência do cancro, em Portugal, tem vindo a aumentar. No entanto, o cancro nunca vem só.
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Juntam uma família inteira à volta da mesa e proporcionam momentos que perduram durante anos. São protagonistas de muitos convívios e fazem as delícias de miúdos e graúdos. Adivinhou de quem falamos? Dos puzzles, claro!
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A redes sociais têm coisas boas, sendo para muitas pessoas a sua fonte de rendimento, mas, se utilizadas de forma indevida ou em excesso, podem influenciar negativamente a saúde mental de quem as usa.
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Deveria ser proibido passar um dia que seja sem rirmos. Rir cura-nos, e é tão contagioso que até consegue curar males alheios.
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Ontem foi a terceira segunda-feira de janeiro, mais conhecida como Blue Monday, o dia mais triste do ano. O regresso à rotina, a frustração de não cumprir os objetivos de Ano Novo, o fim da época festiva e, ainda, o tempo frio fazem deste dia o mais cinzento do ano.
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Estamos a pouco tempo de entrar num novo ano! Em breve, despedimo-nos de 2025 para dar as boas-vindas a 2026.
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O Natal é uma das épocas festivas mais aguardadas pela maioria da população. Para muitos, Natal é sinónimo de partilha e família, convívio e alegria. É altura de reencontros, de matar saudades e de abraços quentes.
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Aceitar que precisa de ajuda é o primeiro passo para o tratamento da depressão ou de qualquer outra doença mental.
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No dia 21, começa o Inverno e, como ele, saem os casacos polares, os gorros e as mantas do armário. A lareira acesa passa a ser a companhia das noites frias e as bebidas quentes a receita dos dias chuvosos.