Notícias Positivas
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O psicólogo alemão Emil Kraepelin classificou o impulso recorrente para compras sem necessidade como uma perturbação, chamando-a de “oniomania”.
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Um estudo recente, da Universidade do Texas em Dallas, identificou fatores de risco precoces ligados ao humor das crianças e a um processo neuronal poderá permitir antecipar se um indivíduo pode desenvolver depressão e ansiedade na adolescência e no início da idade adulta.
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Quanto mais horas alguém trabalha por semana num trabalho stressante, maior o risco de depressão.
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Um estudo recente do King’s College de Londres revela que ver ou ouvir pássaros está associado a uma melhoria no bem-estar mental que pode durar até 8 horas.
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A super campeã Vanessa Fernandes passou a integrar a equipa do VIVA! Para lá da depressão. É um enorme orgulho receber esta vencedora dentro e fora das pistas e inspirar todos com a sua experiência de vida.
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Crie um plano que o/a torne mais resiliente. Isto é, ter elasticidade para recuperar a sua forma original depois de algo menos positivo ter acontecido.
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Para a maioria das pessoas a morte de alguém próximo é uma experiência devastadora. A Organização Mundial da Saúde (OMS) decidiu estabelecer parâmetros, considerando o luto prolongado como um distúrbio mental associado ao stress.
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Caracteriza-se pelo desaparecimento abrupto da vida das pessoas não é novo, mas parece ser mais comum nos dias de hoje. A tecnologia tornou o “Ghosting” uma maneira fácil de dissolver relacionamentos.
A razão para ser “ghost” (fantasma) muitas vezes tem mais a ver com o “ghoster”, e não com a pessoa que foi “transformada em ghost”. Podem ser várias as razões para tal comportamento, mas a base acenta na premissa de que cortar a comunicação poupa o indivíduo do confronto, de assumir responsabilidades ou de se envolver no trabalho emocional da empatia - apesar do benefício que uma conversa pode proporcionar. Com efeito, é muito mais conveniente desaparecer.
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De acordo com pesquisas recentes, stress, preocupação e tristeza estão nos seus níveis mais altos, de sempre.
Aqui estão cinco estratégias de ajuda para a ativação de uma mentalidade de esperança.