Jogar regularmente jogos de palavras e de tabuleiro pode atuar como um fator protetor contra o declínio cognitivo associado ao envelhecimento. Estudos indicam que essas atividades estimulam diversas áreas do cérebro, ajudando a manter e até melhorar funções cognitivas ao longo do tempo. A prática contínua desses jogos está associada a um menor risco de desenvolver demência e outras condições neurodegenerativas.
Referência:
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-full-picture/202412/word-puzzles-and-board-games-boost-brain-health
Acedido em 5 de Dezembro 2024
