viva! para lá da depressão

Quando a autoestima depende excessivamente da aprovação externa, torna-se instável e vulnerável. Essa dependência pode levar a comportamentos como a busca constante por elogios e a tentativa de agradar a todos, resultando numa percepção do valor pessoal que oscila conforme as opiniões alheias. Essa instabilidade pode comprometer a autenticidade e o bem-estar emocional.


Referência:

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/creating-2-pink-lines/202411/why-trying-counts-more-than-success

Acedido em 3 de Dezembro 2024