viva! para lá da depressão

Lembra-se de alguma piada que lhe tenham contado? Contribuiu para superar um momento difícil?

Você pode lembrar-se de um acontecimento engraçado precisamente porque ele o tirou de um lugar emocionalmente sombrio. Há algo em abraçar momentos tolos e bizarros da vida que reforçam a nossa humanidade. Isso não quer dizer que o humor seja uma cura para as dificuldades da vida, mas o riso certamente torna os tempos difíceis mais confortáveis.

O humor pode ajudar-nos a aliviar a tensão entre os nossos impulsos sexuais e agressivos inatos e as restrições da sociedade a tais comportamentos.


Referência:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/ocd-and-marriage/202309/using-humor-to-cope-with-mental-disorders-in-relationships
Acedido em 20/11/2023