A autoestima é a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma, refletindo o quanto se valoriza e respeita. Ela é moldada por crenças pessoais e pelas interações sociais ao longo da vida. Uma autoestima saudável permite que o indivíduo reconheça suas qualidades e limitações, mantendo uma visão equilibrada de si mesmo.
Referência:
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/the-neuroscience-of-personal-growth/202412/self-esteem-is-based-on-what-others-think-about-you
Acedido em 3 de Dezembro 2024
